泰式凉拌海鲜粉丝沙拉
我就超想吃泰式凉拌海鲜 所以这个是做给我自己吃的哈哈 我少加芹菜段 如果喜欢可以自己加 我单纯只是忘了买 想要海鲜就加花枝虾仁什么的 花枝太贵我真的开不下去哈哈 鸡丝就加鸡丝
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先把粉丝泡水 其他备料切好备用 虾仁 猪肉片（我是用里肌肉切片） 切洋葱泡丝水去辣味 莴苣 甜椒青椒 小蕃茄 九层塔
- 第二步：
水煮透粉丝 再加入甜椒青椒跟虾仁猪肉片川烫沥干
- 第三步：
做酱汁全部都一比一 只是我加蜂蜜跟白砂糖 要辣就进锅子煮 怕辣就不用
- 第四步：
煮完加柠檬汁
- 第五步：
然后再把全部拌一起送进冰箱～～～（抱歉忘了蕃茄跟九层塔 之后补加）
- 第六步：
好吃又清爽❤️
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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