香辣透抽

新鲜的透抽裹粉油炸配上花生一起吃...你说这是不是最美味的下酒菜ㄚ~
icook 2789 阅读

材料单

  1. 1隻透抽
  2. 1把花生
  3. 2根辣椒
  4. 些许香菜
  5. 3大匙面粉
  6. 3大匙太白粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将面粉太白粉1:1放入水晶碗透抽洗净切条状透抽放入碗里均匀裹粉油温约160度下锅油炸捞起备用
    香辣透抽的加工步骤
  2. 第二步:
    将花生切碎倒入水晶碗再将辣椒丁倒入最后倒入香菜末(想吃重口味也可以再洒上胡椒盐)
    香辣透抽的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(12) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部