烤鲑鱼什蔬
超级简单又方便的美味食谱 做为减肥食谱耶非常棒
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
所有食材洗净 鱼肉擦干，双面洒上胡椒和盐 蔬菜切适口大小、沥干水份平铺 全部均鱼淋上橄榄油 然后可以在薄洒少许胡椒和盐
- 第二步：
烤箱预热220度 烤15～20分 （视鱼片大小）
- 第三步：
完成！ 是不是超简单
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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