炸韮菜牡蛎米纸卷
加了牡蛎让这小吃变得更鲜美
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
牡蛎洗干净，切丁；葱剁碎；韮菜切碎，把米纸以外的材料混合好
- 第二步：
拿一张米纸，弄湿，滴掉多余水分 放适量的肉馅在米纸上，卷好 重覆这步骤直到米纸和馅都用完
- 第三步：
炸米纸卷至两边完全泛白，不要下太多卷，会黏在一起，捞起沥油 调高油温，再炸第二次，捞起沥油
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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