韩式摇摇锅饭_泡菜鲔鱼起司口味
泡菜/鲔鱼罐头/起司/韩式辣酱，这四样东西在家里刚好都有，某天兴头一起，就来展开实验。 这个料理好吃、好玩、好简单，配上韩国的小铜锅，吃着牵丝的起司，真是太美味了!! (๑´ڡ`๑)
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
步骤1 将泡菜放到盘子里之后，用剪刀把他们剪成碎碎的。接着把鲔鱼罐头/泡菜/辣酱丢到锅子里拌炒一下。
- 第二步：
步骤2 把白饭倒到小铜锅中(或是有盖子的容器都可)，把刚刚炒好的料放到白饭上。
- 第三步：
步骤3 接着，开始SHAKE!!
- 第四步：
步骤4 摇完后的锅饭，就会很像炒饭一样，铺上起司。再把盖子盖上后，让热气在锅中对流，起司就开始融化...
- 第五步：
步骤5 大概到这个程度就融化完成了喔!!
- 第六步：
步骤6 配着韩式海苔吃，味道也很棒~~~ yeah~~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
1.泡菜辣酱的多寡，大家可以自行依口味调整，因为泡菜的腌製程度不一，一不小心就会太咸>"<2. 鲔鱼罐头如果是用没有油的，就要在拌炒的时候于锅中添加一点，才不会沾锅喔!!
3. 起司一定要牵丝才好吃，所以要有耐性让起司闷到融化为止。除了料理外，对画画/韩国有兴趣的朋友，也欢迎来「阿德作笔记」→→→
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