韩式酱烧马铃薯
天气热大家的食欲都不是很好，所以煮了超简单的韩式小菜，甜甜咸咸的超下饭的，多做了一些放冰箱冷藏，冰冰凉凉的也很开胃，连平时不爱马铃薯的小人儿都吃不停，大成功哟^ω^ 更多小人儿的创意料理都在～ 【Locamami生活趣】欢迎来逛逛哟！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将马铃薯去皮切块后冲水洗掉表面淀粉
- 第二步：
平底锅放入少许橄榄油，热锅后放入蒜末及马铃薯块拌炒
- 第三步：
加入水，酱油，糖和蜂蜜，用中小火煮到收汁再加入芝麻粒拌匀
- 第四步：
直接食用或冷藏再食用都很好吃喔
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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