韩式牡犡煎饼 굴전
Facebook 专页:/ 可浏灠更多食谱! 用过不同的方法做牡犡煎饼,例如试过开粉浆,将牡犡放在粉浆以后,然后将粉浆倒进镬中,煎成像平底镬一般大小的牡犡煎饼。今次的做法,不用开粉浆,逐一将牡犡上了面粉后,沾蛋浆后直接放在镬中。 这个方法更容易掌握,因为不用担心反转时会办得不好,导致煎得不完整的问题。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将牡犡放在盐水中(大约550毫升水加两茶匙盐),洗干净过水,直至水变得清澈干净,晾干水份 - 第二步:
在一个平碟上,放上面粉,将牡犡放入,令每一隻牡犡都沾满面粉。面粉不需要完全用完,只需让每一隻牡犡都可以沾上面粉就可以了 - 第三步:
将葱粒加到蛋液内 - 第四步:
在一个平底镬上,放一汤匙油,开中小火,将沾满面粉的牡犡,逐一放在蛋液内,令蚝可以沾上蛋浆及葱粒,然后放到平底镬上 - 第五步:
在每一隻牡犡上放上红椒粒作装饰用 - 第六步:
将牡犡煎饼两边煎至金黄色,便可上碟蘸酱材料拌匀,可以和牡犡煎饼一起享用
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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