鲔鱼泡菜锅, 김치찌개
我在台北看到很多商店卖泡菜， 我想很多人平常可能直接吃泡菜。 你知道其实泡菜是一个很方便的 食材吗？因为他的味道很丰富很容易和其它食材做很多搭配。 今天我要分享鲔鱼泡菜锅做法, 快来试试看吧！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
主材料: 泡菜 1包（500g），鲔鱼 1罐，洋葱 1/6个，葱，辣椒，豆腐 1半，分别把材料切好 - 第二步：
在锅里放入油（1）拌炒泡菜15分钟后，加入洋葱 - 第三步：
加糖（1/2）拌炒, 调和泡菜的酸味 - 第四步：
将泡菜汁（2），水（700ml)倒入后，煮10～15分钟 - 第五步：
加豆腐和鲔鱼煮5分钟 - 第六步：
放入切好的葱段和辣椒大火煮,等汤滚就好了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
我是住在台北的韩国人。我希望分享简单容易的韩国料理食谱。
用中文介绍在家就可以做的韩国菜，
不用担心在台北买不到材料，
好吃道地的韩国菜轻鬆上桌，
让你家也有在台北的韩国餐桌！新菜上桌，快来我的粉丝页按讚
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