『家常料理』夏日开胃菜－韩式凉拌黄豆芽
夏天真的常常会食欲不佳，研究了好久的凉拌菜粉粉超爱这道韩国凉拌菜 不只是单吃，在家煮泡菜锅的时候更需要这一味~ 分享给大家，这道简单的韩式凉拌菜~ 更多食谱文章：/
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将黄豆芽洗净冲水约5分钟
- 第二步：
取滚水将黄豆芽煮熟后捞起冲冷水再沥干 - 第三步：
将黄豆芽放入调理盆内加入调味料--((韩国麻油1匙、韩国辣椒粉2匙、盐2匙、糖1/2匙、熟白芝麻少许、蒜泥4瓣 - 第四步：
将全部搅拌均匀调为自己喜爱的盐度跟辣度就可以了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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