法式可丽饼 软式可丽饼
这是法国正宗的可丽饼,口感软而绵细,可搭配甜或咸的馅料,而且做法简单方便。 实作视频:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
融化奶油,放凉,但不凝固。 - 第二步:
低筋面粉过筛,加入奶粉,全蛋2个,用打蛋器拌成面糊。 - 第三步:
水分次加入拌匀。 - 第四步:
将面糊倒入融化奶油中拌匀,静置至少半小时。 - 第五步:
用不沾锅,不用抹油,将面糊煎成饼。当饼皮周围微微上色、翘起,中间有气泡,就可以翻面。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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