煎饼
想加什么就加什么又简单好吃，我不吃胡萝卜所以我的料理都不会有胡萝卜。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
我做法很随性就是把面糊调好后把所有料加进去（青花菜切跟小拇指头一样小除非你喜欢饼煎好时吃硬菜，白菜我切长丝因为个人偏爱口感，贡丸对切再对切）虾仁不切（我虾仁没先放进面糊）
- 第二步：
锅子热一热油（我用喷的因为好玩）倒的就适量是要用煎的油不用多能让锅子平均沾到就好
- 第三步：
（一开始我虾仁没先放面糊），油锅热了就到面糊（请倒薄一点）比较好煎，倒完面糊下虾仁（或你的易熟食材）
- 第四步：
把虾仁（或你的易熟食材）放完后，最后打颗蛋倒进去，煎一煎翻面煎，起锅完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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