花生酱
自制花生酱 浓郁又低糖，超级简单自制花生酱，浓郁醇香，一吃就上瘾 害怕卖的花生酱热量高糖分高？
2016 阅读
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
炒过的花生 200g 砂糖 20g 植物油 30g 全部放进去破壁机里，按下开始 就可以完成低糖浓郁的天然花生酱 啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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