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简单葱蛋入门
煮过很多次葱蛋,都觉得少了什么,才发现原来是顺序的问题
icook
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材料单
1颗蛋
少许葱
少许盐
一点点水
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
蛋加5cc的水打好放旁边,锅子下油(中小火),入葱及盐,拌炒一下,
第二步:
葱分配均匀,下蛋汁,摇摇锅身,蛋可晃动时翻面,几秒就可起锅了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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19
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