茄汁虾
这是一道方便又快速的料理 大火拌炒虾子 加入茄汁酱汁 酸甜入味很下饭喔～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
姜/蒜切末/葱切段 虾去头拨壳
- 第二步：
热油锅/下姜，蒜/下调味料炒匀 放入虾子拌炒
- 第三步：
炒至熟加入葱段起锅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
调味料因人而异可以依照自己口味去调配酱汁喔！
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