韩式凉拌豆芽菜（五分钟料理）
这是一道快速简单又超便宜的美味料理，平时可以先做起来冰着，等到餐点时刻拿出来，绝对是一道开胃的好料理！！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将豆芽菜用滚水汆烫至熟，立即泡冰水。
- 第二步：
接着拌入蒜泥1/2T、香油1T、盐1/2茶匙、 韩国辣椒粉1T、葱花与熟芝麻适量
- 第三步：
最后搅拌均匀就完成了！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
1.豆芽菜千万不要汆烫太久，否则烂烂的就失去口感了。2.基本上由于豆芽菜多寡不一，搅拌的时候可边试吃，增减蒜泥、香油、盐、与辣椒粉的用量欢迎参观我的部落格：
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