♫【深夜食堂】手作日式煎饺「ギョーザ」佐沾酱

【深夜食堂】の【第11发料理】.. 日式煎饺的做法,我多加了姜泥&amp后一般人不会添加的白、黑芝麻料.. 咀嚼中透着芝麻的香气. 再加上重口味的沾酱. 一整个舒服极了.~∩_∩ 外皮酥酥脆脆的日式煎饺..做来吃吧.
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材料单

  1. 400g[高丽菜煎饺]纹肉
  2. 半颗[高丽菜煎饺]高丽菜
  3. 1大匙[高丽菜煎饺]酱油
  4. 1中匙[高丽菜煎饺]鸡粉
  5. 1中匙[高丽菜煎饺]香油
  6. 1大匙[高丽菜煎饺]蒜泥
  7. 各半中匙[高丽菜煎饺]白、黑芝麻粒
  8. 250g[虾仁煎饺]纹肉
  9. 2.30隻[虾仁煎饺]虾仁
  10. 4片[虾仁煎饺]蟹肉棒
  11. 1大匙[虾仁煎饺]鲣鱼酱油
  12. 1大匙[虾仁煎饺]鲣鱼粉
  13. 2大根[虾仁煎饺]蒽花
  14. 1.5大匙[虾仁煎饺]姜泥
  15. 1大匙[煎饺酱汁]香油
  16. 1.5大匙[煎饺酱汁]蒜泥
  17. 1大匙[煎饺酱汁]白糖
  18. 1中匙[虾仁煎饺]香油
  19. 4大匙[煎饺酱汁]酱油
  20. 50cc[煎饺酱汁]水
  21. 适量[煎饺酱汁]蒽花.蒜花
  22. 适量[煎饺酱汁]辣油
  23. 各半小匙[虾仁煎饺]白、黑芝麻
  24. 一包饺子皮
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    市售饺子皮1包备用
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  2. 第二步:
    高丽菜半颗切碎,用一匙塩先抓匀待15分后将水挤干备用
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  3. 第三步:
    虾仁约2.30隻,可以先用米酒、白胡椒调味后,加些太白粉先用滚水烫过备用
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  4. 第四步:
    蟹棒切1片4段
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  5. 第五步:
    高丽菜饀:400G猪绞肉+姜泥+白糊椒粉+酱油+蒜泥+香油+鸡粉,再加20cc的水,
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  6. 第六步:
    高丽菜饀:用手拌至黏绸状
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  7. 第七步:
    高丽菜饀:加入白、黑芝麻 ,最后加入高丽菜
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  8. 第八步:
    高丽菜饀finished....~∩_∩
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  9. 第九步:
    虾仁蟹棒饀:200G猪绞肉+姜泥+白糊椒粉+日式酱油+香油+鲣鱼粉,再加20cc的水,
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  10. 第十步:
    虾仁蟹棒饀:用手拌至黏绸状
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  11. 第十一步:
    虾仁蟹棒饀:加入白、黑芝麻 ,最后加入虾仁粒、蟹棒段
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  12. 第十二步:
    虾仁蟹棒饀finished....~∩_∩
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  13. 第十三步:
    将2种饀料盛入盘中准备包饺子啰.
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  14. 第十四步:
    先将水饺皮用手再将四边压薄,比较好包.这是**高丽菜饀**,包起饺子先用水将边沿沾洷会比较好包紧唷.~~
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  15. 第十五步:
    这是**虾仁蟹棒饀**
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  16. 第十六步:
    可爱的饺子....
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  17. 第十七步:
    整齐一个一个排列好.
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  18. 第十八步:
    起一匙油热锅,将10颗饺子置入
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  19. 第十九步:
    待1分后,将1(面粉):6(水),倒入锅中
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  20. 第二十步:
    面粉水盖住饺子1/2即可
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  21. 第二十一步:
    盖锅盖后,待汤汁慢慢收
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  22. 第二十二步:
    快收干时会呈有点边焦状,即可倒扣盛盘
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  23. 第二十三步:
    再来调配沾酱.(用这种汤匙大小)4大匙酱油+1大匙香油+半匙辣油+蒜泥1大匙+50cc水+白糖1大匙
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  24. 第二十四步:
    拌匀再加入蒜屑.蒽花
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  25. 第二十五步:
    成了煎饺沾酱
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  26. 第二十六步:
    okok啰....好吃煎饺上桌
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  27. 第二十七步:
    沾取酱汁...外皮脆脆热呼呼的饺子
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  28. 第二十八步:
    看好大颗的虾仁..bulibuli滴....沾上口味重的酱汁.....好好吃.

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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