懒人煎饺

用冷冻库里现成的水饺作香喷喷煎饺吃!

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材料单

适量冷冻水饺
适量水
适量面粉
适量香油

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
热油锅
第二步：
冷冻水饺摆进锅
第三步：
面粉水稍微淹过水饺的1/3后，盖上锅盖让蒸气蒸熟饺子
第四步：
起锅前滴一点香油，香喷喷的煎饺就上桌了!

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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