海苔时蔬煎饺

这是水饺皮再变身的吃法,拜网络信息所赐,很多人分享水饺皮的再利用与变化,Q妈也加了一点点巧思,让水饺皮有更不错的吃法呦! PS:昨儿个回娘家,刚好在开心小农场拔了一大把新鲜香菜,所以刚好也利用在这道料理啰~
icook 3010 阅读

材料单

  1. 4支葱花
  2. 3株香菜
  3. 1包郭妈妈肉燥调味包
  4. 20片水饺皮
  5. 1包元本山-朝鲜海苔
  6. 3大匙[酱料]酱油
  7. 少许[酱料]香菜末
  8. 少许[酱料]葱花
  9. 1中匙[酱料]香油
  10. 适量[酱料]白芝麻
  11. 1颗[酱料]蒜末
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备一包麻油素食口味的元本山海苔
    海苔时蔬煎饺的加工步骤
  2. 第二步:
    以及郭妈妈肉燥包、青葱切花、香菜切碎
    海苔时蔬煎饺的加工步骤
  3. 第三步:
    取出水饺皮一片片,分别涂抹一层适量的肉燥
    海苔时蔬煎饺的加工步骤
  4. 第四步:
    再放入香菜末与葱花,并撕下ㄧ小小片的海苔铺在上层
    海苔时蔬煎饺的加工步骤
  5. 第五步:
    接着以包水饺的方式对半包覆,于边缘涂抹少许的水,并使用一小把叉子于边缘用力按压,即可紧紧黏住啰!
    海苔时蔬煎饺的加工步骤
  6. 第六步:
    接着将包好的饺皮放入平底锅中,以少许热油慢慢煎
    海苔时蔬煎饺的加工步骤
  7. 第七步:
    直至两面金黄即可
    海苔时蔬煎饺的加工步骤
  8. 第八步:
    另外可以准备适量的[酱料]调味,葱花及香菜末是使用剩余的~
    海苔时蔬煎饺的加工步骤
  9. 第九步:
    将香煎好的海苔时蔬煎饺起锅摆盘啰!
    海苔时蔬煎饺的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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