Sweet曼蒂~高丽菜猪肉水饺
高山高丽菜的鲜脆让猪肉水饺怎么做都好吃,可以任意变化加入虾仁或玉米一次可吃多种口味,饱足感十足的简单美味料理哦~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
高山高丽菜切碎,不要太细留点口感,猪肉可再用刀剁一下,并摔打增加肉的弹性,虾仁去肠泥,姜切细末或磨泥,蒜切细末(可不加, 因为家里有人爱吃),把菜肉和调味料混合,本次没有出水, 我只有放入冰箱冷藏
- 第二步：
请参考水饺简单包法，在加饀时可再加入虾仁或玉米粒
- 第三步：
水饺完成啰～水煮滚放入生水饺,滚第一次加入一些水,再滚第二次再加一些水,等第三次滚时,水饺浮起就可以呈盘,淋上水饺酱汁,好吃哦!
- 第四步：
多的水饺饀,我又加入玉米粒,沾上面包粉,放冷冻,等下次炸啦!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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