不脱水的高丽菜水饺
水饺是中国北方的传统食物，因为像元宝，也代表着吉祥食物（过年），简单来说就是面皮包东西，内容就照个人喜好来添加了； 高丽菜水饺也可以不脱水来包，口感绝对让你意想不到！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将肉不加任何东西直接拍揉至有黏性。
- 第二步：
将高丽菜洗净后沥干水份，切碎用网状的篮子装子，必免积留水份。葱、洋葱、去壳新鲜虾仁、皆洗净后沥干水份，切碎，分开放，都切好后一个一个的加入绞肉裏拌搅。
- 第三步：
这是都拌好的状况（调味料这时加入）
- 第四步：
将肉泥放置皮中间，对折后
- 第五步：
用二手虎口用力一压即刻成形
- 第六步：
待下水的水饺，干的盘子上请洒一些面粉，免得沾黏～
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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