鸡肉

柠檬Mojito嫩煎鸡胸

🍸小朋友也OK的鸡尾酒风格主餐🍸 Mojito是一款以柠檬薄荷为基调的调酒,在夏天特别受欢迎,这次取其材料作为腌料的灵感,其中柠檬汁又能让鸡胸不干柴,少了热量负担多了软嫩清爽!因为不含酒精,18岁以下也可以吃喔😋

脆皮起司鸡

平底锅就能搞定的脆皮起司鸡,咸香酥脆!融化后的乳酪奶香四溢紧紧包裹着外酥内嫩的鸡肉,就算是热量炸弹也要吃光光阿,各位快来尝试看看吧😆

酪梨鸡肉芥末沙拉

分享一款我用了三年的沙拉汁, 做好一款好吃的蔬菜沙拉,汁水是关键,汁水比例在视频中,喜欢吃芥末的,可以加适量青芥辣,果蔬大家可以随意搭配,酪梨被称为‘’世界纪录最营养水果‘’. 吃酪梨好处多多,促代谢缓血糖,整肠解便排毒又防癌。今天来搭个水煮鸡肉和番茄甜椒做简单夏日清爽沙拉吧。

塔香鸡肉

九层塔搭配鸡肉超好吃的啦, 再加点辣椒,真够味, 如果不敢吃辣的,辣椒可省略, 也很好吃欧,不妨试试吧。 用简单的料理方式,让自己也能品尝到餐厅的风味🌸

黑胡椒洋葱烤蜂蜜鸡翅

前一天为了做蜜汁烤鸡翅,一次腌太多鸡翅,临时吃不完,隔天拿出来与洋葱炒过再烤,表皮超香的。

三杯栗子鸡

三杯鸡可称为台湾餐厅热点料理之ㄧ,所谓【三杯】泛指一杯麻油、一杯米酒、一杯酱油,但不需要过于拘泥他的用量,只要适合全家人的口味,都是好味! 多加了香甜软的栗子更美味喔~