桃太郎闯鬼岛品嚐人间美味2020R203
跳脱水蜜桃只用在甜食的想法,将水蜜桃融入于咸食当中,酸酸甜甜的水蜜桃搭配油腻的炸鸡,真的非常清爽、好吃。 解油腻的乌龙茶搭配酸甜的水蜜桃果冻扔保有乌龙茶的茶香却又替乌龙茶增添了不平凡。
1040 阅读
14 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将材料备好 - 第二步:
鸡胸肉腌酱油、砂糖、蒜泥20-30分钟 - 第三步:
将罐头水蜜桃剁细 - 第四步:
将美乃滋、柠檬汁、砂糖及剁细的水蜜桃加在一起搅拌 - 第五步:
鸡胸肉腌好后裹蛋液及面粉(玉米粉和面粉)准备炸 - 第六步:
将鸡胸肉炸熟 - 第七步:
最后将酱汁淋在鸡胸肉上即可完成 - 第八步:
将水蜜桃切丁切碎 - 第九步:
将切好的水蜜桃和糖、水煮一下 - 第十步:
将水蜜桃水及融化好的吉利丁拿去冰箱冰至凝固 - 第十一步:
最后依自己喜好加入乌龙茶 - 第十二步:
即可完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复