葱烧可乐鸡翅
鸡翅以青葱、洋葱、可乐、酱油烧煮至软嫩,咸甜微辣带着丰富浓稠胶质,非常可口,是一道简单的家常下饭好佳餚喔。 欢迎您来逛逛喔~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1.准备食材,清理与清洗之。 - 第二步:
2.青葱切长段,辣椒切斜片,洋葱切丝。 - 第三步:
3.起锅放入少许的油,开中小火,油热后放入洋葱、青葱(可留少许葱绿于起锅前加入,增加翠绿美感)、辣椒炒香。 - 第四步:
4.放入鸡翅,煎至两面微微金黄洽洽。 - 第五步:
5.再加入可乐、酱油。 - 第六步:
6.盖锅盖烧煮约10-12分钟,(期间可开盖翻动一下,汤汁不足时,可再加入少许的水续煮),至软熟收汁约9分干。 - 第七步:
7.最后,加入葱绿拌炒至转绿即可关火,盛盘。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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