酸辣无骨鸡爪

家庭版无骨鸡爪教程,夏天来临时 来个酸辣口味来开胃又清爽 这道非常耗时耗工 没耐心的请不要做,会崩溃。
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材料单

  1. 五斤鸡爪
  2. 两大颗蒜头
  3. 依个人辣度辣椒
  4. 同上辣椒粉
  5. 8匙酱油
  6. 4匙白醋
  7. 4匙蚝油
  8. 适量鸡精粉
  9. 5克麻油
  10. 12克砂糖
  11. 6克盐
  12. 适量饮用水
  13. 一颗去籽柠檬
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    鸡脚洗干净 去掉指甲 冷水下锅加入葱姜蒜米酒一起煮个15分钟,接着捞起放入冰块水中放凉
    酸辣无骨鸡爪 的加工步骤
  2. 第二步:
    用小刀在鸡爪背全部画刀 冰过的鸡脚有弹性 好去骨 五斤鸡爪会让你去到哭出来 若懒的话,直接烫好加入配料冰镇腌制隔天就可以食用
    酸辣无骨鸡爪 的加工步骤
  3. 第三步:
    猪耳朵也可以这样做 但是川烫时间至少半小时

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
用小刀划开请小心手
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