影片◆南洋风味姜黄椰汁鸡饭◆简单电锅料理

吸收椰奶与鸡汁精华蒸煮而成的泰国香米饭,再拌入以辛香料翻炒后的洋葱与姜黄粉,最后铺上油亮滑嫩的去骨鸡腿排。鸡腿排前一晚以3%盐水浸泡,肉质饱满汤汁不腻不柴。而且作法这么简单,快点去买一罐椰奶吧! 完整图文食谱:
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材料单

  1. 4片去骨鸡腿排
  2. 1颗洋葱
  3. 4支青葱
  4. 3片姜
  5. 2杯泰国香米
  6. 2杯椰奶
  7. 适量姜黄粉
  8. 适量黑胡椒粉
  9. 适量盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤


  1. 影片◆南洋风味姜黄椰汁鸡饭◆简单电锅料理的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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