可乐鸡翅
这道菜来由很好笑, 因为陈先生买了太多可乐, 我不希望他喝太多, 就用可乐卤鸡翅, 甜咸入味,肉质软嫰又Q弹, 大人小孩都爱吃, 尤其是爱啃骨头一族, 一定要试试看喔~
2796 阅读
18 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将三节翅剁开成小腿与鸡翅(可请老闆帮忙),用滚水烫过备用。 - 第二步:
将鸡翅上的小刺骨剪掉,再检查是否有细毛未拔干净。 - 第三步:
葱切段,蒜及姜切片备用。 - 第四步:
热锅,下一匙油,烧热后,转中火,下鸡翅,将鸡翅煎到两面上色(台语叫做恰恰的) - 第五步:
将鸡翅被逼出来的油倒出一部份(另外拿来炒菜,味道很香喔!),将鸡翅移到锅边,将5-6片姜下锅煸出香味。 - 第六步:
姜煸出香气后,再下蒜片,煎至金黄。 - 第七步:
将姜蒜与鸡翅一起拌炒,加入一匙冰糖及一大匙酱油。 - 第八步:
酱油冰糖与鸡翅炒匀上色,再加入葱段拌炒,带出葱香气。 - 第九步:
加入约200-250c.c.左右的可乐。(淹平食材即可)。 - 第十步:
转中火,煮沸汤汁,加入2大匙的酱油,1大匙酱油膏,辣椒(我要给小朋友吃,所以没加辣椒,只洒了些胡椒粉),转小火,煮到收汁。 - 第十一步:
炖煮中要稍微翻面,让两面均匀上色,稍微收干煮汁,就可上桌。 - 第十二步:
好吃上桌啰~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复