葱盐棒棒腿♡

品位美食,而不是品位菜单,烧一锅好菜,也绝不是烧钱。
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材料单

  1. 5支棒棒腿
  2. 1根干辣椒
  3. 1大匙酒
  4. 少许香油
  5. 一大把葱花
  6. 适量胡椒粉
  7. 1小匙盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    棒棒腿洗净与腌料腌渍一小时
  2. 第二步:
    热锅下棒棒腿干煎至表面焦黄,下葱跟盐及胡椒粉翻炒至棒棒腿熟,起锅前干辣椒下去拌一下就完成啰!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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