红烧鸡腿
鲜嫩多汁好吃的舔手指的红烧鸡腿🍗 可多一口气吃了两个大鸡腿🍗,还一直赞不绝口……红烧鸡腿简单又快速,加番茄酱可以让味道酸甜更有层次,用辣椒和葱段装饰,颜色更加可口喔😉
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
热油锅,爆香蒜、姜片和葱白。 - 第二步:
加入鸡腿,中火炒到断生后加入辣椒和所有调味料,之后加水200cc,水煮滚加盖煮15分钟。 - 第三步:
收汁后加入葱绿拌炒即完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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