百事可乐烧鸡腿
每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
蒜头压扁、姜切片、辣椒(可省略) - 第二步:
锅热放油炒香姜、蒜头、辣椒⋯ - 第三步:
再放入一小匙花椒稍微翻炒一下⋯ 不要炒焦才不会苦苦的。 - 第四步:
加入3大匙酱油、3大匙百事可乐,小火煮滚⋯ - 第五步:
放入切块的鸡腿⋯ - 第六步:
中途将鸡腿翻面煮至表面翻白⋯ - 第七步:
加入清水盖上锅盖小火慢烧,中途要稍微翻面⋯ - 第八步:
将汤汁烧到半干时放入切块的马铃薯、红萝卜、新鲜香菇,盖上锅盖小火续滚,中途需翻动一下,直到马铃薯变软汤汁稍微收干⋯ - 第九步:
起锅前再加入香菜和葱段即可😋 - 第十步:
😋
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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