高丽菜泥(四个月)

甜甜的高丽菜宝宝很爱喔
icook 1814 阅读

材料单

  1. 半颗高丽菜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    洗净切半 去除烂叶切段 水煮熟放凉打泥

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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