椰汁咖喱起司焗烤肉丸
想吃咖喱又想吃焗烤，这道菜同时可以享用到。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
猪绞肉加入咖哩粉与盐胡椒，搅拌均匀，腌一小时，将肉丸煮熟备用。
- 第二步：
洋葱爆香，下红萝卜下咖哩粉，柠檬叶，加水下去煮，调味，下椰汁，将肉丸下去煮约十分钟
- 第三步：
放入烤盘
- 第四步：
加上片状起司，
- 第五步：
再加上比萨起司，进烤箱温度设定190度，烤约十分钟当表面呈现金黄色即可。
- 第六步：
盛盘上桌。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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