鲜蔬白酱焗烤饭（奶素）
只要有康宝玉米浓汤粉和起司片，就可以完成有香浓奶味的白酱。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备好所有的料。
- 第二步：
挖一大匙无塩奶油下去热锅。
- 第三步：
待奶油融化。
- 第四步：
倒入将所有食材拌炒。
- 第五步：
备好玉米浓汤水。
- 第六步：
待食材都平均炒过。
- 第七步：
倒入玉米浓汤水煮至沸腾且食材已熟透。
- 第八步：
放入起司片。
- 第九步：
将起司片煮到溶化。
- 第十步：
最后倒入芶芡水煮至沸腾并不停地搅拌。
- 第十一步：
铺好适量的米饭。
- 第十二步：
再平均淋上煮好的白酱。
- 第十三步：
舖一层起司丝。
- 第十四步：
送入烤箱烤10分钟。
- 第十五步：
浓郁香醇的焗烤饭准备上桌啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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