焗烤彩虹扇贝

扇贝是非常容易料理的食材，可带壳做焗烤、烧烤料理，也可以去壳搭配蔬菜一起炒（和干贝的料理是一样的），非常的方便喔！

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材料单

少许白酒（或米酒）
十颗彩虹扇贝
50g奶油磨菇酱
50g焗烤用起司丝

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
汇鲜市集的彩虹扇贝非常的鲜甜好吃喔！>

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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