义式焗烤面疙瘩 Gnocchi alla Sorrentina

这是源自南意大利一个很漂亮的临海小城Sorrento的一道菜. 在战后移民潮随着意大利移民到了美国和世界各个角落, 渐渐成为了意大利传统料理的代表之一. 有时候工作晚了又不想花时间待厨房, 但想要热呼呼的晚餐时我就会想到它! 出炉时起司香味特浓, 面疙瘩有番茄糊调味后更好吃了. 端在电视前面吃好过瘾, 而且莫札雷拉奶酪牵丝牵得超夸张, 拉到站起来都还不会断! XD
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材料单

  1. 一人份Gnocchi面疙瘩
  2. 约200ml蕃茄酱汁
  3. Mozzarella莫札雷拉乳酪
  4. Parmigiano帕马森起司粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将gnocchi煮七分熟后沥干备用。焗烤过程中gnocchi会继续被煮熟,水煮七分熟可使成品口感不会太软烂。 烤箱190度预热。
    义式焗烤面疙瘩 Gnocchi alla Sorrentina的加工步骤
  2. 第二步:
    将煮熟的gnocchi、三大匙番茄酱汁、一半的莫札雷拉乳酪丁和一小把帕马森乳酪粉混合。
    义式焗烤面疙瘩 Gnocchi alla Sorrentina的加工步骤
  3. 第三步:
    均匀铺入烤皿中。我在烤皿底部多放了一匙番茄酱汁。
    义式焗烤面疙瘩 Gnocchi alla Sorrentina的加工步骤
  4. 第四步:
    表面放上剩下的莫札雷拉乳酪丁、洒上一小把帕马森乳酪粉。烤箱190度烤15分钟,表面呈金黄色即可出炉。静置10分钟后再食用。
    义式焗烤面疙瘩 Gnocchi alla Sorrentina的加工步骤
  5. 第五步:
    有些人不喜欢焗烤,将gnocchi煮熟后加入番茄酱汁、莫札雷拉乳酪丁和帕马森乳酪粉就直接吃,口味相对清爽了一点,另有一种风味。我喜欢焗烤后会牵丝的莫札雷拉乳酪,我觉得这样跟马铃薯才搭。你不妨都试试看,看哪一种做法合你的胃口!
    义式焗烤面疙瘩 Gnocchi alla Sorrentina的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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