焗烤蘑菇法国面包球

Q弹有嚼劲,且造型浑圆可爱的法国面包球,中间挖个洞再填入满满的蘑菇白酱,撒上起司丝,热烤一下,就是风味迷人且饱足的餐点~ 欢迎来Sweet Betty西点沙龙 FB找其他好滋味
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材料单

  1. 100g蘑菇(切片)
  2. 50g洋葱丁
  3. 50g火腿丁
  4. 20g无盐奶油
  5. 20g面粉
  6. 150g鲜奶
  7. 适量盐、黑胡椒
  8. 适量起司丝
  9. 适量法国面包球
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    无盐奶油用小火加热至融化后,先加洋葱丁炒至略透明,再加入火腿丁及蘑菇丁翻炒一下
  2. 第二步:
    再加入面粉,快速拌炒至面粉无粉粒,随即加入鲜奶并搅拌,加入适量的盐和黑胡椒待沸腾及浓稠即可
  3. 第三步:
    法国面包球顶部切开,并于面包体中间挖个洞,填入适量的步骤2蘑菇白酱,撒上适量的起司丝,放进烤箱200度西烤至起司溶化即可享用啰

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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