焗烤帝王蟹~『飞利浦气炸锅』
逛超市时看到老公小孩爱吃的帝王蟹特价,终于下手买了一盒,用最快速的做法,吃到最鲜甜且时髦的吃法(不知道大家是不是跟我一样,只要是焗烤,都觉得自己好时髦),小孩配果汁,大人配气泡酒,享受的消夜吃法!!!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
帝王蟹脚自然解冻后,放入铺好烘焙纸的内锅 - 第二步:
起司片均匀的放在蟹肉上,大家会觉得奇怪,为啥要放起司片,因为起司片的特色与披萨起司不同,他会增加滑嫩度与香浓的奶味喔!! - 第三步:
120度3分钟 - 第四步:
取出后在撒上披萨起司 - 第五步:
180度3分钟,就可以烤出漂亮的焗烤 - 第六步:
挤上蜂蜜芥末酱 - 第七步:
像不像去日本料理店吃的高檔料理呢!!!简简单单在家也可以自己做喔!! - 第八步:
飞利浦气炸锅~变化出无穷料理 - 第九步:
好吃的帝王蟹在爱买喔!! >
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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