焗烤帝王蟹~『飞利浦气炸锅』

逛超市时看到老公小孩爱吃的帝王蟹特价,终于下手买了一盒,用最快速的做法,吃到最鲜甜且时髦的吃法(不知道大家是不是跟我一样,只要是焗烤,都觉得自己好时髦),小孩配果汁,大人配气泡酒,享受的消夜吃法!!!
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材料单

  1. 4隻帝王蟹脚
  2. 1片起司片
  3. 适量披萨起司
  4. 适量蜂蜜芥末酱
  5. 1台[器具]飞利浦气炸锅
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    帝王蟹脚自然解冻后,放入铺好烘焙纸的内锅
    焗烤帝王蟹~『飞利浦气炸锅』的加工步骤
  2. 第二步:
    起司片均匀的放在蟹肉上,大家会觉得奇怪,为啥要放起司片,因为起司片的特色与披萨起司不同,他会增加滑嫩度与香浓的奶味喔!!
    焗烤帝王蟹~『飞利浦气炸锅』的加工步骤
  3. 第三步:
    120度3分钟
    焗烤帝王蟹~『飞利浦气炸锅』的加工步骤
  4. 第四步:
    取出后在撒上披萨起司
    焗烤帝王蟹~『飞利浦气炸锅』的加工步骤
  5. 第五步:
    180度3分钟,就可以烤出漂亮的焗烤
    焗烤帝王蟹~『飞利浦气炸锅』的加工步骤
  6. 第六步:
    挤上蜂蜜芥末酱
    焗烤帝王蟹~『飞利浦气炸锅』的加工步骤
  7. 第七步:
    像不像去日本料理店吃的高檔料理呢!!!简简单单在家也可以自己做喔!!
    焗烤帝王蟹~『飞利浦气炸锅』的加工步骤
  8. 第八步:
    飞利浦气炸锅~变化出无穷料理
    焗烤帝王蟹~『飞利浦气炸锅』的加工步骤
  9. 第九步:
    好吃的帝王蟹在爱买喔!! >

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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