[亲子便当]2015花开富贵迎羊年

2015是「乙未」年。 天干的「乙」属木,所以2015可称为「木羊」年或「绿羊」年。 羊喜欢吃草以罗马花椰菜做成青青草原让羊一年四季都有草吃(开心的咧)^^ 以圣女小番茄画三刀成一朵红花,象征新年花开富贵庆吉祥(过年一定要大红大绿)^O^ 这个便当儿子带到学校蒸,避开海苔、起司会变形、融化的食材,加上造型非常简单,十几分钟内就能做出可爱造型喔:D 祝福爱料理所有朋友羊年行大运
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材料单

  1. 1大碗白饭
  2. 1颗滷蛋
  3. 1片滷豆干
  4. 2颗葡萄干
  5. 少许番茄酱
  6. 1份炒罗马花椰菜
  7. 1份甜不辣炒玉米笋
  8. 2颗圣女小番茄
  9. 数朵红萝卜小花
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    一颗滷蛋放便当盒角落当羊的脸
    [亲子便当]2015花开富贵迎羊年的加工步骤
  2. 第二步:
    白饭围绕滷蛋旁当绵羊的身体^^
    [亲子便当]2015花开富贵迎羊年的加工步骤
  3. 第三步:
    滷豆干用简刀剪成耳朵状,放在滷蛋上方两旁,没有很精细也没关係。因为上头要再放米饭当头部,若有瑕疵也能遮住,超级简单四步骤就能完成。
    [亲子便当]2015花开富贵迎羊年的加工步骤
  4. 第四步:
    为了带去学校、经过中途摇晃也能不变形,故用吸管压二个洞、把修剪成圆形葡萄干塞入当眼部就能固定住;豆干当嘴(中间用一段义大利面固定)、二滴番茄酱当腮红。
    [亲子便当]2015花开富贵迎羊年的加工步骤
  5. 第五步:
    Flora祝福爱料理所有朋友羊年喜气羊羊行大运~~
    [亲子便当]2015花开富贵迎羊年的加工步骤
  6. 第六步:
    2014年马年造型便当年蛇年造型便当 >
    [亲子便当]2015花开富贵迎羊年的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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