阿婆的古早味蛋饼 ( 影片 )
今天分享一道早午餐料理《阿婆的蛋饼》阿香早餐蛋饼,阿婆蛋饼呢~我从小吃到大,非常古早味的面糊蛋饼,吃完非常饱足感,尤其是把外皮煎得酥脆,更是美味,希望大家也会喜欢。 影片中有详细作法,欢迎收看 影片分享连结 : 如果喜欢我的影片,请订阅我的频道唷~谢谢
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将面粉、糖、盐、太白粉、水混和均匀 - 第二步:
再将葱花加入面糊拌匀 - 第三步:
将蛋打散,加入玉米粒拌匀 - 第四步:
平底锅加入些许油,开小火,倒入面糊,用汤匙铺平 - 第五步:
大约8分干翻面 - 第六步:
翻面后,用锅铲将面皮提起 - 第七步:
倒入蛋液,将面皮放在蛋液上,压一下结合 - 第八步:
翻面将饼皮煎至酥脆 - 第九步:
倒入肉鬆,将蛋饼卷起 - 第十步:
边卷边压 - 第十一步:
完成啰~影片中有详细作法,欢迎订阅收看 >
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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