韩式凉拌黄豆芽(十分钟快速上菜)

喜欢辣味料理的朋友千万不能错过这道 韩式凉拌黄豆芽简单又方便 好吃又下饭
icook 2019 阅读

材料单

  1. 1包黄豆芽
  2. 1茶匙韩式辣椒酱
  3. 各1茶匙蒜末,麻油
  4. 1小匙盐巴
  5. 适量白芝麻
  6. 1小匙细砂糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    黄豆芽洗净后冷水放入锅中一起烫约5分钟可去除豆味喔 (记得放一小茶匙盐巴喔)
    韩式凉拌黄豆芽(十分钟快速上菜)的加工步骤
  2. 第二步:
    捞起后马上用冷水冲洗一下备用
    韩式凉拌黄豆芽(十分钟快速上菜)的加工步骤
  3. 第三步:
    所有调味料放入大碗中备用
    韩式凉拌黄豆芽(十分钟快速上菜)的加工步骤
  4. 第四步:
    步骤2加入步骤3拌匀洒上白芝麻完成
    韩式凉拌黄豆芽(十分钟快速上菜)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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