越式凉拌牛肉
炎炎夏日,来个凉爽风味的沙拉料理吧!越南风味主要调味的鱼露配上糖,醋,外加点辛香料酸酸甜甜好滋味!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备材料,滷好的牛腱肉或是牛里肌肉都很适合(切薄片),黄豆芽清洗干净再放入滚水(水里放1匙盐,1匙油)烫2分钟,捞起放入冰块水中(这样会更脆口) - 第二步:
调製酱料,鱼露,糖,蜂蜜,醋,辣椒末,葱末,蒜末混合拌匀,喜欢香菜的就再多加入香菜,风味更好 - 第三步:
把烫好的黄豆芽放在盘中间堆高,再把切薄片的牛肉铺好!淋上酱汁,就完成啰,食用的时候可以再挤上一些柠檬汁,会更香喔~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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