辣味凉拌猪耳朵
在娘家,老爸不管冬天还是夏天,天天都需要有辣的料理,所以我们小孩也会跟着吃辣,小时候总是边吃边搧风边喝凉水边流鼻涕的~ 这道辣味凉拌是老爸常做的其中一道好味,利用调味及辣油来提升这道凉拌的劲道!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料如图~豆干先用滚水川烫,再切薄片或细丝 - 第二步:
把所有切丝切段切薄片的食材通通放在一锅中 - 第三步:
放入龟甲万-料亭和露及所有[酱料] - 第四步:
用筷子均匀的拌搅,再洒上白芝麻 - 第五步:
简单轻鬆不必香汗淋漓的完成一道够劲的料理,不过吃完可能就会香汗淋漓啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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