【快速料理】凉拌番茄皮蛋
食谱来源：詹姆士
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
食材准备：牛番茄横切片、皮蛋剁碎、洋葱切末后冰镇、香菜剁碎、辣椒切末。 - 第二步：
香菜末＋辣椒末＋冰镇厚的洋葱放入碗中拌匀，并加入所有[调味料] - 第三步：
拼装：依照番茄-->皮蛋-->洋葱这样的顺序往上堆迭，完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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