和风黄金荞麦凉面 黄金荞麦是五谷杂粮之王，被爱吃荞麦面的日本人称为"长生不老荞"。 《黄金荞麦面》来自台湾本地的荞麦，与日本荞麦不同，营养更加丰富，栽培过程坚持不洒农药，并通过无农药残留检验。这样的良心产品，在近日毒品充斥的食品市场中格外令人感动，做成日式凉面和儿子的荞麦面龙猫便当最安心^^ 炎炎夏日凉拌荞麦面最赞了 凉面 11 点赞 2752 浏览
美味青翠的烫地瓜叶 地瓜叶高纤高铁、味甘、性平，有补中益气、 生津润燥、养血止血，以及通乳汁等功效，可说全身宝。 但是地瓜叶处理起来很麻烦，平时我不煮的><所以到餐厅用餐常会点地瓜叶这道菜， 有一次餐厅是用烫的、最特别是加了破布子，让不吃地瓜叶的儿子都说：「原来地瓜叶这么好吃」。 因为地瓜叶富含铁质，所以炒过后容易发黑，让小朋友没胃口。 阿基师教我们说：炒地瓜叶要加热水不能加冷水可避免发黑，烫地瓜叶用热水自然青翠。 全素 112 点赞 1142 浏览
义式辣味坚果冷面 天气炎热..料理作来做去还是做冷凉的比较合胃口!在市场看到贩售的各色凉面，很清爽也健康..于是买了3种口味回家~ 这道料理让我想起约10多年前，跟老爸回云南家乡..坐船游洱海，大姑妈的手做凉拌面，除了特别的调味外还加了碎坚果，真是令人怀念的滋味~ 凉面 119 点赞 1764 浏览
干煎明虾佐和风沙拉 餐厅高檔的排餐，其实在家也可以轻鬆料理! 明虾的Q弹，爽脆的时蔬， 搭配独特的和风酱汁，饮食均衡之外! 大大满足了口腹之慾 龟甲万料亭和露，不管是香菇昆布风味，鲣鱼风味都适合调成鲜美清爽的和风酱汁喔! 鲜虾 115 点赞 1054 浏览
