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家常菜色
凉拌
韩式凉拌豆芽
刚结束德国旅行回来,期间吃了不少亚洲料理,也包括了韩式料理,只能说少了麻油又不辣的小菜,一点也不对味啊。回家后赶紧拌上一盒解解馋,做法简单,不易失败,也适合当常备菜
icook
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材料单
1盒豆芽
适量葱丝
1匙韩式辣椒粉
2匙酱油
1匙白醋
1匙细砂糖
1瓣蒜泥
0.5匙麻油
适量白芝麻
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
豆芽洗净,滚水川汤1分钟后,沥干水分
第二步:
加入葱丝、调味料拌匀即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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