日式小菜-凉拌塩昆布豆芽菜
只需烫一下豆芽菜，再和调味料混合搅拌即可。适合不想长时间开火煮菜的夏天～做完后可放冰箱冷藏一下再上桌～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
豆芽菜洗净，放入滚水中煮3分钟起锅。
- 第二步：
取一个碗公或大一点的容器，把★的材料和调味料加在一起。可在煮豆芽菜期间配。
- 第三步：
将起锅的豆芽菜加入2的容器内，搅拌均匀。完成～
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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