台式水果渍大根

冬季是白萝卜的季节,在这当季的时节里,一定要为家人准备这道水果渍大根的泡菜,酸甜脆口的大根,因为季节对,水份多而香甜,搭配水果一起腌渍更能让砂糖的用量减少,是喜欢泡菜的朋友不能错锅的好滋味。
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材料单

  1. 1条白萝卜
  2. 1小把盐巴
  3. 1匙砂糖
  4. 1小块姜
  5. 5瓣蒜头
  6. 1颗小苹果
  7. 3根辣椒
  8. 1小匙麻油
  9. 1小杯白醋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将白萝卜切去头尾,削去外皮后切1.5公分大小的白萝卜丁。抓一小把盐巴和白萝卜丁拌匀,静置10分钟。
    台式水果渍大根的加工步骤
  2. 第二步:
    10分钟后用手捏去杀青的涩水。加入砂糖
    台式水果渍大根的加工步骤
  3. 第三步:
    将姜洗净,使用磨泥器将姜磨成姜泥,放入白萝卜丁内。
    台式水果渍大根的加工步骤
  4. 第四步:
    将蒜头洗净,剥去外膜后使用磨泥器将蒜头磨成蒜泥,放入白萝卜丁内。
    台式水果渍大根的加工步骤
  5. 第五步:
    将苹果削去外皮,使用磨泥器将苹果磨成苹果泥,放入白萝卜丁内。
    台式水果渍大根的加工步骤
  6. 第六步:
    红辣椒洗净,切去蒂头后切成辣椒末,放入白萝卜丁内。
    台式水果渍大根的加工步骤
  7. 第七步:
    淋上少许的麻油。
    台式水果渍大根的加工步骤
  8. 第八步:
    加入白醋拌匀所有食材,放入冰箱冷藏泡半天就可以食用。
    台式水果渍大根的加工步骤
  9. 第九步:
    食用前请用干净且干燥的器皿夹取需要量出来即可。保存得当,这份水果渍大根可以放冷藏7~14天,因为不加防腐剂,还是尽快在保鲜期内食用完毕,才能尝到好滋 味。
    台式水果渍大根的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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