烤萝卜糕

一样是做萝卜糕,但这是用烤的;口感跟传统做法一样美味~
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材料单

  1. 1条(约2磅)白萝卜
  2. 适量绞肉
  3. 4大匙油葱酥
  4. .粉浆材料
  5. 450g在来米粉
  6. 2大匙玉米粉
  7. 3.5杯水
  8. 2小匙盐
  9. 2大匙糖
  10. 1小匙胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    所有粉浆材料放入锅中拌匀;萝卜刨丝备用;热锅加油将绞肉炒熟接着加入白萝卜丝拌炒再加入3.5杯的水一起煮
    烤萝卜糕的加工步骤
  2. 第二步:
    煮至白萝卜软化,先将火关小;再加入调好的粉浆搅拌,拌匀后再开中火,拌至浓稠状后就可以熄火,再加入油葱酥拌匀
    烤萝卜糕的加工步骤
  3. 第三步:
    用13吋x9吋的烤盘,在烤盘里铺上防沾锡箔纸或烤盘纸;接着将粉糊倒入用锅铲抹平,再用手沾点水将表面不平之处抹平,烤盘用锡箔纸封好;防止烤时太干;烤箱预热以350度F或175度C烤1小时,关火焖30分钟后取出
    烤萝卜糕的加工步骤
  4. 第四步:
    刚蒸好有点软,放凉后会硬些;萝卜糕冰过后再切切面会更平整
    烤萝卜糕的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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