超Q软台式卤肉

WMF压力锅能迅速让肉质软嫩,但是卤肉时入味会稍嫌不足!其实只要提早5-10分钟关火泄压,再开盖以小火续炖10-15分钟就一样能卤出超台味的卤肉喔!(不用压力锅可以一般锅具,只要把炖煮时间加长即可)
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材料单

  1. 1斤猪五花肉块
  2. 150ml酱油
  3. 4大匙绍兴酒
  4. 1大匙红糖
  5. 2颗红葱头
  6. 2颗大蒜
  7. 1-2支葱
  8. 1/4小匙五香粉
  9. 1/4小匙胡椒粉
  10. 2颗八角
  11. 3颗丁香
  12. 2大匙油葱酥
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将猪肉块洗净拍干,红葱头切片,葱切成约5公分的小段。若想做滷蛋可开始一边煮白煮蛋啰!
    超Q软台式卤肉的加工步骤
  2. 第二步:
    先在快易锅内加入约2大匙的沙拉油,加入红葱头,大蒜与青葱拌炒到香味飘出
    超Q软台式卤肉的加工步骤
  3. 第三步:
    将五花肉加入拌炒
    超Q软台式卤肉的加工步骤
  4. 第四步:
    要炒到肉色有焦黄感,就是下绍兴酒的时机。也可趁这时候把底部有黏锅的肉渣轻易的去除喔!用绍兴酒和米酒滷出的肉,滋味大不同,若家里没有绍兴酒也可以用米酒替代,但味道就完全不一样呢!
    超Q软台式卤肉的加工步骤
  5. 第五步:
    接下来将红糖.胡椒粉.五香粉加入,继续翻炒到糖粒完全融化。红糖可用砂糖或冰糖取代,但我偏爱用红糖滷东西,除了会有特殊的糖香味外,颜色也会比较油亮。
    超Q软台式卤肉的加工步骤
  6. 第六步:
    接下来将酱油与所有的八角与丁香倒入拌炒
    超Q软台式卤肉的加工步骤
  7. 第七步:
    加入两大匙的油葱酥
    超Q软台式卤肉的加工步骤
  8. 第八步:
    倒入约1000-1200cc的水盖过食材,就可以将快易锅的上盖盖上准备加压炖煮了
    超Q软台式卤肉的加工步骤
  9. 第九步:
    若使用压力锅,将安全锁往上推开始加压!看到第二条红线上来,就是压力已经到达最高点,这时候就要转成非常小的火,开始计时二十分钟。是的!只要二十分钟滷肉就会好了!是不是超简单?!不用压力锅的话就继续炖煮到肉质软烂(约需要1小时)
    超Q软台式卤肉的加工步骤
  10. 第十步:
    降压后,打开锅盖!登愣~~好香好香!味道刚刚好完全不用再作调味上的调整喔!肉已经完全滷透,软嫩好入口!
    超Q软台式卤肉的加工步骤
  11. 第十一步:
    若想做滷蛋就在这个时候加入,其他的滷料比如豆干或板豆腐也可在这个时候加入。但是不建议使用有油炸过的豆製品,比如豆皮或者油豆腐喔!因为这些製品的油耗味会坏了滷肉的味道,而且会让滷肉比较容易腐败。若想要滷这些东西可以在滷肉吃完后用剩余滷汁来滷。将锅盖打开,用小火继续滷10-15分钟就能让滷肉入味
    超Q软台式卤肉的加工步骤
  12. 第十二步:
    简单撒上一点香菜,妈妈的家常味轻轻鬆鬆上桌
    超Q软台式卤肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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