啤酒卤
被啤酒鸭风潮袭击,只好赶紧跟风,鸭一个人吃不完,改用猪五花哦 FB
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
食材准备好,可以放点洋葱,米血糕,滷蛋 - 第二步:
葱切段,刀背压扁大蒜,起热锅,葱姜蒜下锅爆香 - 第三步:
下猪肉跟洋葱快炒 - 第四步:
下一大匙酱油上色 - 第五步:
关火把食材移到电锅锅子 - 第六步:
加入想滷的食材(米血糕,鸡蛋),剩下四匙酱油,糖,醋全下,啤酒盖过食材,因为想试试加可乐,加了半罐,怕太甜先加一匙盐,电锅外锅两杯水炖煮,不想用可乐可用冰糖 - 第七步:
起锅前调味,洒葱花就是好吃的啤酒滷
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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