【超简单】香贡贡~贡贡香的『乌龙卤豆干』

夏天就是该卤一锅香味四溢又刷嘴的豆干放在冰箱,可配饭可当零食,喔壹喜呐~~~
icook 2253 阅读

材料单

  1. 900g大豆干(10个/包)
  2. 2包乌龙茶包
  3. 2株[淋酱]香菜或九层塔
  4. 1根[淋酱]葱
  5. 6颗[淋酱]蒜头
  6. 1小包[淋酱]冰糖
  7. 1小匙[淋酱]香油
  8. 1匙[淋酱]滷汁
  9. 2匙[淋酱]荫油膏
  10. 少许[淋酱]乌醋
  11. 2大匙[滷汁]鲜鱼露
  12. 2大匙[滷汁]酱油
  13. 4大匙[滷汁]荫油膏
  14. 1小包[滷汁]冰糖
  15. 1包[滷汁]滷包
  16. 2颗[滷汁]八角
  17. 3片[滷汁]甘草
  18. 2条[滷汁]辣椒(可省略)
  19. 1台[锅具]Dowai全营养萃取锅
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将大豆干洗净,放入萃取锅底部,加入所有[滷汁]材料,及适量的水(盖过食材即可),设定「2.5H」小时炖煮。
    【超简单】香贡贡~贡贡香的『乌龙卤豆干』的加工步骤
  2. 第二步:
    滷汁滚后,放入乌龙茶包,约10分钟后取出。 淋酱备料:葱、蒜、九层塔、辣椒切细末备用。
    【超简单】香贡贡~贡贡香的『乌龙卤豆干』的加工步骤
  3. 第三步:
    淋酱製作:勺一匙滷汁起来,加入冰糖和至溶解,再加入步骤2的辛香料,及少许香油、乌醋、酱油膏和匀后,试过口味后,淋在切好的乌龙豆干上即可。
    【超简单】香贡贡~贡贡香的『乌龙卤豆干』的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(110) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部